Cosa significa perdere peso?

La perdita di peso non è l’indicazione di un perfetto dimagrimento.

L’obbiettivo di una dieta sana è quello di perdere una parte del grasso di deposito.

Ma una riduzione del peso può dipendere da diversi altri fattori, che compaiono quando si effettua una dieta fai da te o ci si fa seguire da un non professionista. Vediamo alcuni casi:

DEPERIMENTO Scadimento delle condizioni generali di un individuo, per effetto di denutrizione o di malattie, pregresse o in atto.

DISIDRATAZIONE Condizione morbosa in cui l’introduzione di liquidi nell’organismo è inferiore alla perdita di acqua.

DEMINERALIZZAZIONE processo o condizione patologici caratterizzati da impoverimento dei componenti minerali (calcio, magnesio, fosforo, ecc.). Una d. ossea si osserva tipicamente nell’osteoporosi

EMACIAZIONE riduzione del peso causata da denutrizione.